あなたは、トラウマになる程の
ショックやストレスの経験はありますか?
このトラウマがキッカケで精神的な事はもちろん
肉体的な症状を発症して、ずっと治らずに悩んでいる方がたくさんいらっしゃいます。
今回は、精神的なストレスから辛い症状で悩んでいた陽伸の患者様の実体験を
いくつかに分けてシェアさせていただきます。
うつやパニック障害は
ある日突然なると思われがちですが
実は過去のトラウマの積み重ねで発症することがあります。
皆さん、こんな経験はないですか?
・思いがけず酷く傷つくことを言われた
・家族や親友恋人を亡くした
不幸や不調に襲われるとき、ほとんどの場合、大変忙しくされていたり、
時間的余裕や心の余裕も無かったはず。
心も身体もヘトヘト…
そんな時に
強烈なトラウマを経験したことが引き金となり発症します。
買い物したり、カフェに行ったり、
「普通」に出来ていたことが、症状が発症すると世界が急変します。
予期不安に襲われパニック発作が出ると、今までの「普通」が出来なくなってしまったのです。